- Éteignez le feu.
- Ajoutez l’ortie et le fenouil.
- Couvrez et laissez infuser 10 minutes.
- Ajoutez le gingembre frais.
- Laissez infuser 5 minutes supplémentaires.
- Filtrez et servez.
Cette méthode préserve les composés actifs sans les surchauffer.
Plus de 20 bienfaits expliqués
• Soutient l’équilibre naturel des liquides
• Peut diminuer la sensation de tension aux chevilles
• Favorise une élimination urinaire modérée
• Stimule le retour veineux
• Réduit la lourdeur en fin de journée
• Soutient l’oxygénation cellulaire
• Améliore la sensation thermique dans les jambes
• Peut réduire l’inflammation légère posturale
• Favorise la détoxification métabolique
• Contribue à l’équilibre du sodium
• Peut améliorer le sommeil en réduisant la pression
• Soutient en douceur la fonction rénale
• Favorise une meilleure mobilité
• Réduit la sensation légère de fourmillement
• Stimule la circulation périphérique
• Peut compléter un régime pauvre en sel
• Favorise une sensation de légèreté corporelle
• Soutient la régulation hydrique
• Peut améliorer l’énergie en réduisant la congestion
• Favorise le bien-être général
Comment la consommer correctement
• 1 tasse à jeun
• 1 tasse en milieu d’après-midi
• Ne pas dépasser 2 tasses par jour
Durée recommandée
Consommer pendant 7 jours consécutifs.
Faire une pause de 5 jours avant de recommencer.
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