L’huile essentielle de menthe poivrée

Prise par voie orale, la menthe poivrée détend les muscles lisses du tractus gastro-intestinal, améliorant ainsi la digestion et soulageant l’inflammation intestinale qui nourrit le psoriasis. Appliquée localement, le menthol qu’elle contient refroidit la peau, désactivant les récepteurs nerveux responsables des démangeaisons insupportables liées aux plaques.

Littérature et ressources médicales

La pipérine

Extrait naturel, la pipérine inhibe un marqueur inflammatoire sanguin appelé STAT3. Les recherches montrent qu’elle réduit la prolifération des cellules responsables des plaques de psoriasis et favorise même la mort de ces cellules anormales (apoptose). Elle agit également comme un excellent antioxydant, protégeant la peau du vieillissement et des dommages causés par les rayons UV.

La  vitamine D

Il existe une corrélation directe entre de faibles niveaux de vitamine D dans le sang et le développement du psoriasis. Chaque baisse d’une unité de vitamine D augmente le risque de développer la maladie de 5 %. Les récepteurs de la vitamine D sont présents dans les cellules immunitaires de la peau. Une supplémentation adéquate (idéalement autour de 5 000 UI par jour) pendant trois mois a démontré une réduction significative des cytokines pro-inflammatoires dans le sang.

Santé

La quercétine, le sélénium et la taurine

Recommandations pratiques pour la guérison

Pour traiter efficacement le psoriasis, une approche combinée est recommandée pendant une durée minimale de trois à six mois. Il est conseillé d’utiliser ces extraits de plantes et minéraux à la fois par voie orale pour traiter l’inflammation intestinale à la source, et par voie topique pour apaiser et réparer directement les lésions cutanées. Réaliser un test complet du microbiome intestinal peut également s’avérer très utile pour identifier précisément les bactéries ou levures responsables de la réaction auto-immune et mesurer les progrès de la guérison.

Vitamines et compléments

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