Avez-vous l’impression d’avoir une brûlure d’estomac après avoir mangé ? Ou peut-être n’avez-vous pas de brûlures d’estomac, mais une sensation persistante de boule dans la gorge, des mucosités collantes qui ne disparaissent pas et vous obligent à vous racler la gorge avant de parler. Ces deux problèmes peuvent sembler différents – l’un appelé reflux, l’autre souvent attribué à des allergies ou à la nervosité – mais dans de nombreux cas, ils ont la même cause : un dysfonctionnement du sphincter.
Le problème n’est pas toujours un excès d’acidité. Souvent, il s’agit plutôt d’un dysfonctionnement de la valve de l’estomac. Et voici une chose qui peut paraître étrange : on peut souffrir de reflux sans ressentir la moindre brûlure. Si vous cherchez une solution rapide, vous avez peut-être déjà un remède de fortune comme le bicarbonate de soude pour soulager les symptômes immédiats. Mais utiliser un remède de fortune tous les jours ne résout pas le problème à la source. Aujourd’hui, nous laissons de côté les solutions temporaires et nous nous penchons sur le problème de fond. Nous allons approfondir la question et je vais vous montrer comment renforcer cette valve afin d’empêcher les remontées acides et gazeuses, vous permettant ainsi de ne plus dépendre uniquement des médicaments. (D’après les travaux du Dr Alberto Sanagustín)
Points clés à retenir
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