Parcourir les médias sociaux pendant « juste une minute » peut facilement se transformer en une heure, mais les experts avertissent les parents que leurs habitudes sur l’écran peuvent envoyer un message préjudiciable à leurs enfants.
Qu’est-ce que le phubbing et pourquoi il inquiète ?
Ce comportement, connu sous le nom de « phubbing », se produit lorsque quelqu’un ignore la personne avec laquelle il se trouve pour se concentrer sur son téléphone. Le terme, qui mélange « téléphone » et « snober », a été inventé en 2012 dans le cadre d’une campagne intitulée « Stop Phubbing ».
La psychologue Mary Alvord, coauteur de Conquer Negative Thinking for Teens, a déclaré à Very Well Mind que les enfants interprètent souvent le phubbing comme un rejet. « Il ou elle peut penser qu’il ou elle est insignifiant(e) », a expliqué Mme Alvord.
« Lorsque les enfants commencent à penser ainsi, ils s’isolent souvent. Ils surcompensent également de manière négative ou positive pour obtenir toute forme d’attention ».
Des conséquences émotionnelles chez les enfants
Pour les jeunes enfants, ces sentiments peuvent se transformer en problèmes émotionnels plus profonds. Les recherches montrent que les enfants qui se sentent ignorés sont plus susceptibles de présenter des symptômes d’anxiété ou de dépression.
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