Les douleurs lombaires sont très fréquentes et peuvent être dues à diverses causes. L’une d’entre elles n’est généralement pas la première suspectée, mais elle survient plus souvent qu’on ne le pense : la constriction du muscle piriforme.
Ce petit muscle mince se trouve derrière le grand fessier et relie la colonne vertébrale à la partie supérieure du fémur. Si le muscle piriforme se contracte, est tiré, s’enflamme ou présente des spasmes, un étirement efficace du muscle piriforme peut rétablir la fonction musculaire et soulager la douleur.
Qu’est-ce que le piriforme?
Le muscle piriforme est un petit muscle mince situé derrière le grand fessier. Il relie la colonne vertébrale au sommet du fémur et permet le mouvement de la hanche, de la cuisse et du pied vers l’extérieur du corps. Il est crucial pour notre équilibre général.
Causes du syndrome du piriforme
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